Développer son charisme et sa confiance en soi Mixte : présentiel / à distance

Cette formation est conçue pour améliorer votre relationnel quotidien par le développement de la confiance en soi et aussi le développement de l'aisance verbale et corporelle.

Elle vous aidera à gérer son stress et renforcer son impact grâce aux différentes techniques abordées par le formateur

Au cours de la formation, les participants apprendront à :

• Gagner en confiance, en créativité et aisance relationnelle
• Développer sa force de conviction à l'oral
• Développer la fluidité et écouter dans l'échange
• Développer sa posture et sa présence

Gagner en confiance, en créativité et aisance relationnelle

• Identifier ses qualités personnelles
• Accepter le regard des autres sur soi
• Prendre conscience des comportements à faire évoluer
• Identifier ses peurs pour mieux les surmonter
• Echanges et études de cas

Développer sa force de conviction à l'oral

• Trouver le mot juste
• Comprendre l'importance de la voix
• Développer sa force de conviction
• Apprendre comment faire passer un message clé
• Mises en situation

Développer la fluidité et écouter dans l'échange

• Situer et comprendre l'interlocuteur
• Développer son sens de l'improvisation et sa créativité
• Focaliser son attention sur son message et ses interlocuteurs
• Maîtriser sa respiration pour une meilleure gestion des émotions

Développer sa posture et sa présence

• Acquérir une meilleure expression corporelle
• Savoir harmoniser sa communication verbale et sa gestuelle
• Savoir créer le contact
• Définir ses atouts et ses axes de progrès
• Exercices et travaux pratiques

• Tous

• Cette formation ne nécessite aucun prérequis

Docaposte Institute propose plusieurs dispositifs pédagogiques adaptés aux apprenants :

• Formation en présentiel
• En groupe (inter-entreprises ou intra-entreprise)
• En individuel (monitorat)
• En journée ou en cours du soir (sur demande spécifique)
• Formation en distanciel
• Distanciel synchrone
• Distanciel asynchrone

• Apports des connaissances communes.
• Mises en situation sur le thème de la formation et des cas concrets.
• Méthodologie d'apprentissage attractive, interactive et participative.
• Equilibre théorie / pratique : 60 % / 40 %.
• Supports de cours fournis au format papier et/ou numérique.
• Ressources documentaires en ligne et références mises à disposition par le formateur.
• Pour les formations en présentiel dans les locaux mis à disposition, les apprenants sont accueillis dans une salle de cours équipée d'un réseau Wi-Fi, d'un tableau blanc ou paperboard. Un ordinateur avec les logiciels appropriés est mis à disposition (le cas échéant).

En amont de la formation

• Recueil des besoins des apprenants afin de disposer des informations essentielles au bon déroulé de la formation (profil, niveau, attentes particulières...).
• Auto-positionnement des apprenants afin de mesurer le niveau de départ.

Tout au long de la formation

• Évaluation continue des acquis avec des questions orales, des exercices, des QCM, des cas pratiques ou mises en situation...

A la fin de la formation

• Auto-positionnement des apprenants afin de mesurer l'acquisition des compétences.
• Evaluation par le formateur des compétences acquises par les apprenants.
• Questionnaire de satisfaction à chaud afin de recueillir la satisfaction des apprenants à l'issue de la formation.
• Questionnaire de satisfaction à froid afin d'évaluer les apports ancrés de la formation et leurs mises en application au quotidien.